Moderator
Właśnie wyszliśmy ze szpitala, Piotruś złapał rotawirusa. Macie jakieś przepisy na dania lekkostrawne dla wybrednego dziecka? kompletnie nie mam na niego pomysłu, a martwię się, żeby mu nie podrażnieć układu pokarmowego, żeby nawrotu nie było, bo już jeden był (na szczęście jeszcze w szpitalu bliśmy)
Offline
rozglądam się
Przepisu nie mam ale zdrówka dla Piotrusia życzę
Offline
Moderator
W diecie lekkostrawnej wybieraj: pieczywo jasne, ale czerstwe, sucharki, drobne kasze, ryż, drobne makarony. Jogurt, maślanka, mleko zsiadłe. Jajka gotowane na miękko, w koszulkach, sadzone, omlety, chude mięso (w małej ilości), ryby (dorsz, leszcz, sola, szczupak, sandacz). Masło, oleje roślinne, oliwa. Gotowane warzywa: marchewka, buraki, dynia, kabaczek, młode: groszek i fasolka szparagowa i surowe: cykoria, sałata, pomidory bez skórki, starta marchewka z jabłkiem. Dojrzałe owoce bez skórki i pestek: jabłka, truskawki, brzoskwinie, pomarańcze, banany. Miód i dżemy bez pestek. Kisiele i kompoty owocowe. Sól, cukier, sok z cytryny, koperek, kminek, cynamon, słaba herbata, rozcieńczone soki owocowe i warzywne, niegazowana woda mineralna.
W diecie lekkostrawnej unikaj: produktów sprzyjających wzdęciom: kapusta, kalafior, brukselka, groch, soja, soczewica, grzyby, czosnek cebula, pełnoziarniste pieczywo, grube kasze, napoje gazowane,Przykładowy jadłospis diety lekkostrawnej na cały dzień
Dieta lekkostrawna - Śniadanie:
* bułka pszenna czerstwa z łyżeczką masła
* jajko na miękko
* miseczka musu z jabłka
* kawa zbożowa
Dieta lekkostrawna - II śniadanie:
* 2–3 sucharki ze słodkiej bułki
* szklanka soku marchewkowego
Dieta lekkostrawna - Obiad:
* zupa jarzynowa przecierana
* ziemniaki purée
* 2 pulpety z mięsa drobiowego
* gotowana marchewka, szklanka soku pomidorowego
Dieta lekkostrawna - Podwieczorek:
* szklanka kompotu z jabłek
* 2–3 herbatniki
Offline
rozglądam się
Mmm ja uwielbiamy ryby, szczególnie sumy. Mąż specjalnie jeździ je dla mnie łowić Gdyby ktoś też chciał spróbować to tu są opisane skuteczne metody połowu http://www.wedkuje.pl/wedkarstwo,sprzet … suma,11895
Offline
rozglądam się
No super, super... Ale jest coś jeszcze o co trzeba zadbać, a dokładnie to chodzi mi o nawodnienie prawidłowe organizmu. I w tym wypadku na pewno warto byłoby pójść w kierunku firmy https://ideau.pl - która oferuje krystalicznie czystą, naturalną wodę alkaiczną o bardzo wartościowych właściowościach.
Offline