rozglądam się
Hej może nie jest za późno na odchudzanie rybnik. Zależy mi na zrzuceniu paru kilo, a wakacje już za niedługo. Szukam jakieś możliwości na schudnięcie. Może być to trening personalny jak i róże formy cardio, zależy mi również na poprawie mobilności/jakimś rozciąganiu. Znacie jakieś godne polecenia siłowanie?
POZDRAWIAM
Offline